从荣格看人生:如何在中年后重新焕发活力与希望

男人常以为自己是男人,女人则认为自己是女人。然而,每个人实际上都是雌雄同体的。当我们谈论一见钟情时,这实际上是爱上了另一个自己。这一见解出自瑞典心理学家卡尔·古斯塔夫·荣格,他一生治愈了无数精神病患者,但他自己也曾是精神病患者。正如尼采能够为那些绝望的人带来希望一样,只有经历过,才能真正理解。今天,我特别为你筛选了荣格的9个直击心灵的观点,送给你。

图片[1]-从荣格看人生:如何在中年后重新焕发活力与希望

荣格说,人生的前半段或许是为别人而活,活在别人的期待中。那就请把后半生还给自己,去追随内心的声音。每个人都有两次生命,第一次是活给别人看,第二次是活给自己看。第二次生命常常从40岁开始。人生短暂几十年,你可能曾为世俗的成功而忙碌,也可能被琐事困扰。你追逐财富、成就、友情和爱情,从不停歇、疲于奔命。我想请你停下来,问问自己是否疲惫。如果累了,就停下,重新审视未来的生活,是否可以换一种方式。重新审视自己,为自己而活,或许会带来全新的感受。

荣格说,你不要试图改变别人,唯一能改变的人是自己。我们一生中常常试图改变别人,但最终才意识到,世界上唯一能改变的人是自己。强求别人按照自己的想法生活,不是善意,而是灾难。即使是最亲近的人,除非他自己想要改变,否则没有人能改变他。所以,与其想着改变世界,不如试着改变自己。当你改变自己时,你会发现周围的人和整个世界也会随之改变。聪明的生活方式就是接受可以改变的,接受不能改变的,然后你会发现自己变得更加快乐。

荣格说,你未觉察的潜意识在操控你的人生,而你却称之为命运。很多人对命运的解读过于玄妙,实际上,许多突发状况和冲动行为的后果,都是源于我们未觉察到的潜意识。此时,我们需要运用理性对抗本能。例如,当开车遇到不愉快的情况时,你可以选择冲动地与对方争执,或者先觉察自己的情绪,然后用理性分析行为的代价。这样,你会发现命运的方向盘再次回到你手中。

荣格说,生命中最重要的事情是学会赋予痛苦与意义。人生中无论你喜欢与否,都会经历酸甜苦辣咸。痛苦、失望和沮丧这些负面情绪,人人无法避免。既然无法逃避,那不如直面、接受它们,并赋予它们意义。例如,分手了、做生意赔了钱、失去喜欢的东西,这些都是生命的一部分。将它们定义、接受,并以此为成长的契机。

荣格说,我们看待事物的方式决定了一切,而非事物本身。人生有三重境界:看山是山,看水是水;看山不是山,看水不是水;看山还是山,看水还是水。最初,我们相信眼见为实,但随着经历的增加,我们开始用个人的三观来解释世界。最终,当我们成熟后,逍遥和洒脱自会浮现。

荣格说,对于普通人来说,一生最重要的功课是学会接受自己。承认并接纳完整的自我,意味着平等地对待每一项特质,不论是外貌、资质还是智慧。通过接受自己,我们接受人生的一切。被动地接受只是生活,主动地接受并追随内心的目标,才是真正的美好人生。

荣格说,生活中最大的和最重要的问题往往无法解决,至少在当时无法解决。既然无法解决,就只能在成长中超越它们。从小到大的种种烦恼,回头看时可能会发现,不过如此。世界上并没有过不去的坎,时间不能改变未来,但会给予你充分的准备,让你看轻过去。

荣格说,中年之后,只有已经为告别人生做好准备的人,才能继续朝气蓬勃地生活。很多人害怕衰老,但实际上,尊严和活力的丧失才是真正让人害怕的。因此,换个角度,以倒计时的方式面对余生,可能是更为正确的态度。

荣格说,思想的动摇并非正确与错误之间的左右不定,而是一种理智与非理智之间的徘徊。人和猪的差别在于对对错的思考力,人和人之间则多了情绪的影响。学会适度地让情绪影响自己,但不要被情绪支配。做情绪的主人,而不是奴隶,才能掌控人生。

THE END
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